Отзывы

Были слезы, сопротивление и моменты, когда хотелось все бросить. На терапию ушло много сил и эмоций. На сессиях я была слабой, некрасивой, уставшей, грустной и при этом ни разу я не ощутила укор или осуждение со стороны Олеси. После нескольких сессий эмоционального кошмара и истерик мы все таки вышли на солнечную сторону настроения.
Глобально, я не превратилась в экстраверта с сотней друзей, но чувство мучительного одиночества ушло. Его место заняло более спокойное и доброе отношение к себе. У меня появилось несколько более искренних людей в окружении, с которыми я не тревожусь о предательстве и лицемерии, но главное -у меня появилось "Я". Олеся спасибо тебе за мое "Я" и проработку травм, которых у меня было немало. Еще увидимся.

Когда погиб мой муж, мир рухнул. Я будто просто перестала существовать. Дышу, но не живу. Делаю что-то на автомате для детей, а внутри — пустота, ярость, несправедливость и много чего еще. Друзья, боясь причинить боль, звонят все реже. Осталась одна со своим горем.
Обратиться к вам меня заставило чувство, что я схожу с ума. Я боялась, что вы скажете что-то вроде «время лечит» или «нужно держаться». Но вы сделали то, что я и не могла предположить, вы не пыталась исправить мою боль, а дали ей быть. Помогли разобраться в этом хаосе чувств: где горе, где вина, где злость на весь мир.
Учусь строить новый мир, в котором мужа нет, но есть наши истории, которые стали моей опорой, а не только источником страданий.
Не могу сказать, что я справилась с горем совсем и живу счастливо, но что точно удалось, это справиться с острой болью и тем, что не давало дышать. Могу вспоминать мужа с благодарностью, а не только с рыданием.
Это самый трудный путь в моей жизни, и я бесконечно благодарна, что на нем мне встретился такой чуткий и мудрый проводник, как вы. Для тех, кто оказался в такой же беде, помощь психолога действительно дает силы в самые острые минуты.

С благодарностью.

Проходила курс консультаций у Олеси. Очень благодарна за помощь! Олеся — чуткий, внимательный и очень грамотный специалист. Помогла мне разобраться в себе, справиться с давними страхами и научиться по-новому реагировать на стрессовые ситуации. После работы с ней чувствуешь себя увереннее и спокойнее. Смело рекомендую!

Олеся, хочу поделиться своими наблюдениями. Еще пару месяцев назад я стрессовала на работе по всяким мелочам, боялась увольнения, критики, осуждения, сейчас ничего этого нет, чувствую себя спокойной и уверенной. И еще я заметила, что мои головные боли прошли. Раньше, стоило зайти на работу, моя голова начинала раскалываться, я не могла работать без обезболивающих, сейчас обезболивающие мне не нужны. Я теперь не боюсь, если меня уволят, почему-то уверена, что это скорее может случится по моей инициативе. Я не боюсь критики, научилась СОГЛАСОВЫВАТЬ результат заранее и РАЗДЕЛЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Это для меня большое открытие! Спасибо большое за твой непростой труд, терпение и помощь в изменении мышления. Я очень рада, что нашла тебя!

Делаю практику самопомощи 6-ю неделю. Сначала было не понтяно, сразу все прочитала, и мне показалось сложным. Потом решила распечатать таблицу и попробовать заполнить. Когда начала делать, вроде все становилось понятно. Но результат мне не очень нравился.
Сегодня снова был повод воспользоваться таблицей, и неожиданно для меня мне полегчало. Я разобралась что, почему и что делать, и внутреннее ощущение реально изменилось.
Главное открытие, которое я поняла, что здесь нужна внимательность и концентрация, и нужно разбираться. Буду разбираться дальше. Спасибо!