Практикующий психолог

...

Мастер-класс "Эмоции без контроля"

Главная/Услуги/Мастер-класс "Эмоции без контроля"

Мастер-класс практикующего психолога Олеси Злобиной

Как сделать так, чтобы эмоции не затапливали? Как реагировать спокойнее в разных бытовых ситуация? Как перестать срываться на близких людей?

1 450 р.

Высокая эмоциональность и вспыльчивость - одна из самых частых причин обращения людей к психологу.

Нет людей, у которых хотя бы раз в жизни не случилось эмоциональной вспышки или неконтролируемой агрессии. Когда такое случается — это всегда доставляет огорчения.

В большинстве случаев психологи предложат вам пройти психотерапию по снижению ваших интенсивных эмоций, которая может занять неопределенное количество сессий и времени.

Кто-то может запугать вас, что это не корректируется, и что вам придется так и жить на качелях агрессии или раздражения и чувства вины.

Многие женщины и мужчины годами разбираются со своими эмоциями, и никак не могут понять, почему и что с ними происходит. Ходят от одних психологов - к другим, делают различные психологические практики, ходят на тренинги, слушают медитации, но это либо дает короткий эффект, либо никакого эффекта нет.

На самом деле высокая эмоциональность - одна из самых понятных проблем в психологии.

Главное разобраться в ее причинах и узнать что с этим делать.

Что вы узнаете на мастер-классе

1

Данный авторский мастер-класс даст вам знания, благодаря которым ваши эмоции перестанут быть для вас непонятным и чуждым состоянием.

2

Если вы, наоборот, излишне сдержанны и от того напряжены — вы сможете узнать, как убрать это напряжение и стать естественными в своих проявлениях.

3

Если у вас из-за импульсивных эмоций возникают конфликты с близкими — вы узнаете, как улучшить отношения с людьми за счет улучшения понимания своих эмоций и своих потребностей, из-за которых эмоции возникают.

4

А самое приятное - мы сделаем несколько упражнений, которые помогут научиться понимать эмоции.

Благодаря этому мастер-классу вы сможете значительно сэкономить свои нервы и деньги, которые вы могли потратить на новые курсы и марафоны.

А так же вы уже в тот же день сможете новые знания и понимание эмоций внедрить в свою жизнь.

Купить

Подавленные эмоции

как нарушают всю эмоциональную жизнь и общее самочувствие

Зачем эмоции нужны

в чем их практический смысл и функция

Как эмоции рождаются

и как ранний опыт и восприятие влияют на их полярность

Что такое алекситимия

симптомы и причины ее возникновения

Идентификация эмоций

как научиться замечать эмоции и их называть

Приемы профилактики

как предотвратить возникновение нежелательных эмоций

Что делать со злостью

когда она уже возникла и не дает покоя

Как быть с другими

что делать когда кто-то другой не в себе

Для кого мастер-класс

Для женщин и мужчин, кто часто раздражается, злится по пустякам, воспринимает все, как говорят, "в штыки".
Для тех, кто интересуется личностным развитием, повышением своего эмоционального интеллекта.
Для психологов-специалистов, кто хочет расширить свои знания или освежить их.

Кому не подойдет и не пригодится

Тем, кто не любит разбираться в механизмах и в целом не интересуется психологией
Тем, кому нужна "волшебная таблетка".

Автор и ведущая мастер-класса -
Олеся Злобина

Практикующий психолог

Клинический и кризисный психолог

Член Федерации психологов-консультантов России

Специалист по тревоге, стрессу, неуверенности

Оплачивайте удобным способом

Купить

Контакты

Адрес:

г. Иваново, пр. Ленина, дом 92

Посмотреть на карте

Телефон:

+7 (909) 247-63-78

oz.psy@yandex.ru

Информация

Спасибо! Форма отправлена

Данный интернет-сайт носит информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (п. 2) Гражданского кодекса РФ.

Создание сайта Мегагрупп