Как оценить эффективность психотерапии?

Как оце­нить эф­фек­тив­ность те­ра­пии

Ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют: эф­фек­тив­ность те­ра­пии на 70% за­ви­сит от от­но­ше­ний кли­ен­та и пси­хо­те­ра­пев­та, и от­но­ше­ния са­мо­го кли­ен­та к пси­хо­те­ра­пии. Лишь 30% оста­ет­ся на тех­ни­ки, мо­де­ли и эф­фект пла­це­бо.

Для пси­хо­те­ра­пев­тов, у ко­то­рых неудач­ные слу­чаи встре­ча­лись чаще, ха­рак­тер­ны низ­кий уро­вень эм­па­тии, недо­оцен­ка про­блем кли­ен­та и нега­тив­ный контр­пе­ре­нос (так про­ис­хо­дит, ко­гда об­рат­ная связь те­ра­пев­та ско­рее про него, чем о про­бле­ме кли­ен­та).

Что­бы оце­нить ра­бо­ту пси­хо­те­ра­пев­та, за­дай­те себе сле­ду­ю­щие во­про­сы:

● Счи­таю ли я, что те­ра­пев­ти­че­ские от­но­ше­ния хо­ро­шо мне под­хо­дят?

● Чув­ствую ли я себя услы­шан­ным, по­ня­тым, и ува­жа­е­мым?

● Вижу ли смысл в том типе по­мо­щи, ко­то­рый̆ мне пред­ла­га­ет­ся?

● Под­хо­дит ли мне тип, уро­вень или ко­ли­че­ство об­рат­ной свя­зи от пси­хо­те­ра­пев­та?

● По­ни­маю ли я поль­зу для себя от встреч с пси­хо­те­ра­пев­том?

При этом кли­ент мо­жет по­вли­ять на эф­фек­тив­ность пси­хо­те­ра­пии че­рез об­рат­ную связь сво­е­му те­ра­пев­ту. Ис­сле­до­ва­ния Скот­та Мил­ле­ра по­ка­зы­ва­ют: в 12 тыс. слу­ча­ях, ко­то­рые ана­ли­зи­ро­ва­ли в ходе экс­пе­ри­мен­та, про­цент успеш­ных слу­ча­ев уве­ли­чил­ся на 60%, если кли­ент ак­тив­но да­вал от­клик на ра­бо­ту спе­ци­а­ли­ста.